Je révèle votre lumière et transforme vos failles en forces
Coach et artiste, passionnée par la transformation intérieure. J’aide les personnes qui ont trop porté, trop encaissé, à retrouver la paix à travers la régulation du corps, la conscience et la création.
Avant d’être coach, j’ai été celle qui se taisait, qui portait les autres, qui cherchait à comprendre, à réparer. C’est de là que tout est né : de ce besoin de vérité, de liberté, et de respiration.
Aujourd’hui, je peins, j’accompagne, j’écoute.
Je vous aide à sortir du mode survie pour retrouver la paix intérieure, à travers la conscience, le corps et l’art.
Je m’appelle Angélique, et j’ai grandi dans un monde où aimer signifiait endurer.
La violence n’était pas toujours visible, mais toujours là. Psychologique, parfois physique. J’ai appris très tôt à me taire, à encaisser, à deviner les humeurs avant qu’elles n’explosent, à tout ressentir autour de moi. Comprendre, analyser pourquoi, éviter le pire, faire en sorte que tout le monde soit bien, soit heureux dans ce chaos...
Je me suis occupée des autres avant même de savoir prendre soin de moi. Ça a démarré petite, j’étais la deuxième d’une fratrie de 5 enfants. Pas l’aînée, mais celle qui prenait tout sur ses épaules comme une deuxième maman.
J’étais devenue malgré moi celle qui calmait, protégeait, préparait à manger, couchait les plus petits… Je jouais le rôle de l’adulte quand j’étais encore une enfant. Je n’avais pas le choix: un père souvent absent, une mère malade, un petit frère dont je me suis occupée comme d’un fils. Je ne les blâme pas, ils ont fait comme ils ont pu avec ce qu’ils avaient.
Mais imaginez la souffrance quand on vous appelle pour vous dire que votre petit frère que vous avez élevé comme un fils est décédé. En 2013, quand il est parti, c’est une partie de moi qui est morte avec lui. J’ai mis plus de 5 ans à m’en remettre. On n’oublie rien, on vit avec...
Cette perte m’a brisée. J’ai mis des années à comprendre que derrière ce chagrin, il y avait toute une enfance volée, toute une identité à reconstruire.
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Plus tard, j’ai rejoué ce schéma dans mes relations amoureuses : donner sans limite, porter, sauver, m’oublier... et accepter l’inacceptable avec eux, parce que j’estimais ne pas avoir de valeur. J’ai connu la manipulation, l’emprise, la peur, le silence, la culpabilité, la violence, la honte.
C’est dans l’art, la peinture et la méditation que j’ai trouvé un espace pour respirer. Là où les mots ne suffisaient plus, les couleurs parlaient pour moi. C’est devenu ma voie, puis ma mission : accompagner les autres à se reconstruire à travers la conscience, l’émotion, la création.
Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui ont trop porté, trop donné, à retrouver leur propre place.
J’essaie de les guider vers la paix intérieure, vers la liberté d’exister sans se sacrifier.
Parce que je sais ce que c’est de grandir dans le chaos total, de devoir être fort avant même d’avoir eu le droit d’être fragile.
Je sais ce que c’est de perdre, puis de trouver la force de se relever, en devenant enfin pleinement soi.
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« Elle m'a énormément aidé dans ma vie professionnelle et personnelle. J'avance aujourd'hui confiante et sereine.»
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«Une personne en or! Si vous pouvez vous faire aider par Angélique, allez-y les yeux fermés.»
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« Une boule d'énergie, quelqu'un d'extrêmement dynamique, un vrai levier de motivation. »
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« Heureusement qu'Angélique était là. Elle m'a aidé à passer le cap et sans elle je n'aurais pas réussi.»
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« Foncez! C'est le coaching le plus complet que j'ai expérimenté.»
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« Attention, il ne faut pas s'attendre à ce qu'elle vous laisse vous endormir sur vos lauriers!»
5 choses sur moi que vous n’imaginiez pas…
Mes plus grands alliés sont l’humour et le peps!
Je suis ceinture noire de judo, un sport que je pratique depuis plus de 20 ans. J’ai appris à tomber sans me blesser, et à me relever vite!
Je suis maman de deux enfants, ils sont ma vie.
Je suis active et extravertie, mais j’aime aussi mes moments de solitude et d’introspection.
Mon péché mignon: les bonbons devant New York Section criminelle!
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